Schema : Östermalm

SPRING SCHEDULE ÖSTERMALM 2021 Valid between 11/1-18/6
Changes of studios / class descriptions / teachers may occur.

Måndagar Tisdagar Onsdagar Torsdagar Fredagar Lördagar Söndagar
    Strong Flow Kl. 07.00-08.15 Lärare: Sandra Lones (Terra) Strong Flow Kl. 07.00-08.15 Lärare: Ted Sikström (Luna) Ashtangayoga Kl. 07.00-08.15 Lärare: Ratheesh Mani (Terra)    
  Anusarayoga (Dynamisk Hathayoga) Kl. 7:30-8.30 Lärare: Rikard Skogberg (Luna)   Rocket Vinyasa Kl. 07.15-08.30 Lärare: Masoud Mojdani (Terra)      
  Yinyoga Kl. 8.30-9.30 Lärare: Jonas Rådahl (Terra)          
  Grundkurs i yoga Kl. 8.30-9.30 Lärare: Sandra Janson (Luna) Yoga Lab Kl. 09.30-10.45 Lärare: Jonas Rådahl (Terra) - Vik 20/1 Info kommer Yinyoga Kl. 09.00-10.15 Lärare: Sandra Janson (Luna) Kundaliniyoga Kl. 09.30-11.00 Lärare: Nicole Hedman (Terra) Hathayoga Kl. 09.00-10.15 Lärare: Clive Guiver (Terra) Hathayoga Kl. 09.00-10.15 Lärare: Maria Salomaa (Terra)
  Ashtangayoga Kl. 10.00-11.15 Lärare: Cecilia Wikner (Terra)   Ashtangayoga Kl. 10.30-11.45 Lärare: Cecilia Wikner (Terra)     Strong Flow Kl. 10.45-12.00 Lärare: Ann Pierson (Terra)
Ashtangayoga Kl. 11.45-12.45 Lärare: Maria Salomaa (Luna) Vinyasa Kl. 11.45-12.45 Lärare: Shirin Djavidi (Luna) - Vik 19/1 Maria Salomaa Hathayoga Kl. 11.45-12.45 Lärare: Luke Bache (Luna) Vinyasa Kl. 11.45-12.45 Lärare: Yohanna Mannelqvist (Luna) Pranayama Kl. 11.45-12.45 Lärare: Sandra Janson (Luna) Vinyasa Kl. 11.30-12.45 Lärare: Clive Guiver (Terra)  
Vinyasa Kl. 12.00-13.00 Lärare: Shay Peretz (Terra) Anusarayoga (Dynamisk Hathayoga) Kl. 12.00-13.00 Lärare: Jennie Liljefors (Terra) Strong Flow Kl. 12.00-13.00 Lärare: Ann Pierson (Terra) Ashtangayoga Kl. 12.00-13.00 Lärare: Cecilia Wikner (Terra) Vinyasa Kl. 12.00-13.00 Lärare: Karin Schütz (Terra)   YinYang Kl. 12:30-14:00 Lärare: Stefan Ericsson (Terra)
  Yoga Nidra Kl. 13.15 -14.15 Lärare: Jennie Liljefors (Terra) Mamma-baby yogakurs Kl. 13.30-14.30 / Kursstart - Info kommer Lärare: Marianne Engvall (Terra)   Yoga Nidra Kl. 13.00-14.00 Lärare: Fredrik Binette (Luna)    
Yinyoga Kl. 15.30-16.30 Lärare: Ebba Reuterswärd (Terra) Restorative yoga Kl. 15.00-16.00 Lärare: Maria Salomaa (Terra)   Restorative yoga Kl. 15.00-16.15 Lärare: Annaf Åhlgren (Terra) Yinyoga Kl. 15.00-16.15 Lärare: Marianne Engvall (Terra) Yinyoga Kl. 15.00-16.15 Lärare: Ebba Reuterswärd (Terra) Vinyasa Kl. 15.00-16.15 Lärare: Madeleine Uggla (Terra)
  Gravidyogakurs Kl. 16.30-17.45 Lärare: Jennie Liljefors (Terra) Healing yoga kurs Kl. 16.00-17.00 / Kursstart - Info kommer Lärare: Jennie Liljefors (Terra)   Vinyasa Kl. 16.45-18.00 Lärare: Madeleine Uggla (Terra) Rocket Vinyasa Kl. 16.30-17.45 Lärare: Masoud Mojdani (Terra) Yinyoga Kl. 17.00-18.00 Lärare: Rikard Skogberg (Terra)
Vinyasa Kl. 17.00-18.30 Lärare: Shay Peretz (Terra) Vinyasa Kl. 17.15-18.30 Lärare: Sara Olafsdottir (Luna) Vinyasa Kl. 17.00-18.15 Lärare: Clive Guiver (Luna) Vinyasa Kl. 17.15-18.30 Lärare: Anders Östman (Terra)      
Yinyoga Kl. 18.00-19.15 Lärare: Annaf Åhlgren (Luna) Hathayoga Kl. 18.15-19.30 Lärare: Sandra Janson (Terra) Kundaliniyoga Kl. 17.15-18.30 Lärare: Nicole Hedman (Terra) Strong Flow Kl. 18.00-19.00 Lärare: Karin Schutz (Luna)     Flow and Restore Kl. 18.15-19.30 Lärare: Rikard Skogberg (Terra)
Hathayoga Kl. 18.45-20.00 Lärare: Madeleine Uggla (Terra) Vinyasa Kl. 19.45-20.45 Lärare: Masoud Mojdani (Terra) Flow and Restore Kl. 18.45-20.00 Lärare: Stefan Ericsson (Terra) Laya Yoga Kl. 19.00-20.15 Lärare: Ratheesh Mani (Terra)