3 Day Staytreat

Kickstarta sommaren med en härlig energi boost!

 

Tillsammans förgyller vi ett par vackra vårdagar med yoga, morgondopp, eterisk oljeterapi, underbar mat från Yoga Breakfast Club, välbehövlig vila och journaling.

Vid ankomst på första dagen får du Altromondos nya fina tygkasse, en underbar handduk, en personligt utvald eterisk olja från Doterra, en lavendelfylld ögonkudde samt Healing you journalen.

Vi ses varje morgon på Altromondoyoga på Lidingö för en timmas andning,  yoga och meditation, därefter en stund med frukost, te och guidad journaling.

Sista morgonen har vi vår praktik vid havet och avslutar med ett morgondopp före frukost.

När du går hem får du med dig en välgörande take away lunch och en länk till en guidad Yoga som du kan göra när helst det passar dig under eftermiddagen/kvällen, kanske tillsammans med någon familjemedlem eller en vän.

Staytreat schedule 

07.00 – 08.00 Morgon praktik med Jennie 

08.00 – 08.30 Frukost och Journaling

Take Away Lunchpåse

Zoom länk Guidad Yoga Nidra online (kan även göras när det passar)

Datum: 2-4 Juni

Pris:  2950 kr

 

I priset ingår:

  • Yoga 3 morgnar varav 1 morgon med morgondopp  
  • 3 Frukostar  
  • 3 Take away luncher 
  • Tygkasse  
  • Spa handduk 
  • Healing You Journalen
  • Yoga Nidra klass att göra hemma  
  • Lavendel fylld ögonkudde
  • Personligt och utvald Doterra olja