Medlem t.o.m: {{ currentMember.expires_on | date:'d MMM yyyy' }}   {{ currentMember.voucher_credits }} klipp kvar Skaffa klippkort och medlemsskap
Fyll på klipp
Logga ut

Yoga Fördjupningskurs 100 timmar (Lärarutbildning steg 1)

Yoga fördjupningskurs 100 timmar (Lärarutb steg 1) start mars 2019.

Välkommen på en resa som tar dig djupare in i hjärtat och din sadhana – din spirituella väg.
Den här kursen handlar om att skapa en stadig grund i dig själv. Att komma till klarhet om var du befinner dig i livet och vart du är på väg. Vi kommer använda oss av yogiska tekniker för att se djupt inom oss själva är för att omvandla våra rädslor till styrkor och hitta modet att följa vårt hjärta.

Denna kurs är steg 1, förberedande för påbyggnads kurs 100 timmar steg 2 i konsten att undervisa yoga som kommer hösten 2019.

Huvudlärare: Helena Wintre, Jennie Liljefors
Gästlärare: Andra Boni m fl.

Vi kommer gå igenom följande:

  • Sadhana, övningar för din spirituella väg.
  • Anusara Yogans ”Universal Principles of Alignment”
  • Verktyg för självreflektion
  • Yogafilosofi utifrån tantrans perspektiv
  • Fördjupning av din fysiska yogapraktik
  • Ayurveda
  • Chakra-systemet
  • Mindful eating: Hur vi ger oss själva näring och vårt förhållande till vår kropp och mat.
  • Meditation, Mantra, Mudra,
  • Pranayama, andningsövningar
  • Funktionell anatomi, fysioterapeutisk yoga
  • Biomekanik och rörelsemönster

Kursdagarna startar 09:00 och slutar 17:00.

Datum för hela kursen (totalt 100 timmar):

13-17 Mars
3-7 April                                                                                                                                                                                                              16-18 Maj

Anmälan: jennie@altromondoyoga.com. Denna kurs anordnas av Yogashakti och Altromondo yoga med Helena Wintre och Jennie Liljefors som huvudlärare.

Pris: 19 500 kr (totalt för 100 h).
Vid anmälan betalar du anmälningsavgiften på 1 500 kr till BG 825-1332. Det går bra att dela upp kostnaden på 2 betalningstillfällen med slutbetalning den 18 maj eller enligt överenskommelse.
Första delbetalningen eller full betalning senast 2019-03-13.

Avbokningsregler:                                                                                                                                                                                   Vi lever i en värld av konstant föränderlighet och vi förstår att planerna ibland ändras och oförutsedda omständigheter uppstår, och därför finner vi att det är nödvändigt att vi har konsekventa regler. Vi har strävat efter att göra dessa så rättvisa som möjligt, och hoppas att du håller med. Tack för ditt stöd.

* Avbokning mer än två veckor före start: avbokningsavgift 1 500 kr.
* Avbokning mindre än två veckor före start: 50% av den totala avgiften återbetalas.
* Ingen återbetalning för avbokningar på dagen före kursstart och senare.
* Vid sjukdom/skada av det slaget att du inte kan påbörja kursen och mot uppvisande av läkarintyg återbetalar vi hela kursavgiften förutom 500 kr i administrativ avgift. Om du skulle råka ut för allvarlig sjukdom/skada under påbörjad kurs som gör att du inte kan fortsätta kursen så flyttar vi din plats till nästkommande kurs istället, men vi kan tyvärr inte återbetala pengar för påbörjad kurs..


Altromonodo yoga och Yoga Shakti förbehåller sig rätten att avbryta ett program när som helst. Om detta inträffar, kommer en full återbetalning utfärdas.

 

För mer information ladda ner pdf här (kommer inom kort).