Anusarayoga (Dynamisk Hathayoga)

Linjera kroppen för att uppnå smidighet, styrka och harmoni

Anusarayoga är en dynamisk yogaform som ger smidighet, styrka och harmoni där man jobbar med biomekaniska hållningsprinciper vars syfte är att linjera kroppen rätt.

Klasserna har olika längd och inriktningar samt att varje klass har ett nytt tema/fokus.

Med andning, rörelse och meditation öppnar vi upp oss och kommer åt vår inre kreativitet, kraft och energi.

Bokning

Med vår onlinebokning kan du enkelt och smidigt planera och boka in dina yogalektioner. Klassen kostar 300 kr, eller 1 klipp för dig som har klippkort. Som halv/helårs medlem har du full tillgång till den här klassen och behöver inte betala någonting.

Klippkort och medlemsskap kan du köpa online i vår butik.

Bli medlem för en vecka

För dig som inte provat vår yoga tidigare har vi en förmånlig prova på vecka för endast 450 kr. Under denna vecka har du tillgång till alla klasser på schemat. Ring eller maila oss så bokar vi in dig!

Östermalm: info@altromondoyoga.com    08 – 667 70 04

Lidingö: lidingo@altromondoyoga.com     08 -759 58 58