Ashtangayoga

Dynamisk yoga i positioner

Ashtangayoga är en väldigt dynamisk yogaform där man länkar samman en bestämd serie rörelser med andning. Man börjar alltid med solhälsning A och B och en sekvens av stående asana innan man går vidare. Man lägger till en rörelse i taget i den takt man är redo.

 

Bokning

Med vår onlinebokning kan du enkelt och smidigt planera och boka in dina yogalektioner. Klassen kostar 300 kr, eller 1 klipp för dig som har klippkort. Som halv/helårs medlem har du full tillgång till den här klassen och behöver inte betala någonting.

Klippkort och medlemsskap kan du köpa online i vår butik.

Bli medlem för en vecka

För dig som inte provat vår yoga tidigare har vi en förmånlig prova på vecka för endast 450 kr. Under denna vecka har du tillgång till alla klasser på schemat. Ring eller maila oss så bokar vi in dig!

Östermalm: info@altromondoyoga.com    08 – 667 70 04

Lidingö: lidingo@altromondoyoga.com     08 -759 58 58