Medlem t.o.m: {{ currentMember.expires_on | date:'d MMM yyyy' }}   {{ currentMember.voucher_credits }} klipp kvar Skaffa klippkort och medlemsskap
Fyll på klipp
Logga ut

Flow and Restore

Flow And Restore

Den här klassen blandar flödande vinyasa med återhämtningsövningar. Upplägget är 70% aktivitet och 30% vila. Vi börjar med sköna flöden för att mjuka upp stela leder, bygga stabilitet i core muskulaturen, öva upp balansförmågan och styrka genom kroppens muskelstråk för att sedan gå över mer och mer mot restorative yoga följt av avslappning och avslutande meditation.

Schema & Bokning

Ordinare tid för Flow and Restore:

  • Onsdagar kl 10.00-11.30

Med vår onlinebokning kan du enkelt och smidigt planera och boka in dina yogalektioner. Klassen kostar 250 kr, eller 1 klipp för dig som har klippkort. Som medlem har du full tillgång till den här klassen och behöver inte betala någonting.

Klippkort och medlemsskap kan du köpa online i vår butik.

Prova-på-erbjudande

För dig som inte provat vår yoga tidigare har vi ett förmånligt prova-på-erbjudande för endast 150 kr. Ring eller maila oss så bokar vi in dig!

  info@altromondoyoga.com  08 - 667 70 04