Medlem t.o.m: {{ currentMember.expires_on | date:'d MMM yyyy' }}   {{ currentMember.voucher_credits }} klipp kvar Skaffa klippkort och medlemsskap
Fyll på klipp
Logga ut

Flow and Restore

Flow And Restore

Den här klassen blandar flödande vinyasa med återhämtningsövningar. Upplägget är 70% aktivitet och 30% vila. Vi börjar med sköna flöden för att mjuka upp stela leder, bygga stabilitet i core muskulaturen, öva upp balansförmågan och styrka genom kroppens muskelstråk för att sedan gå över mer och mer mot restorative yoga följt av avslappning och avslutande meditation.

Ordinare tid för Flow and Restore:

  • Onsdagar kl 10.00-11.30

Med vår onlinebokning kan du enkelt och smidigt planera och boka in dina yogalektioner. Klassen kostar 250 kr, eller 1 klipp för dig som har klippkort. Som medlem har du full tillgång till den här klassen och behöver inte betala någonting.

Klippkort och medlemsskap kan du köpa online i vår butik.

Prova-på-erbjudande

För dig som inte provat vår yoga tidigare har vi ett förmånligt prova-på-erbjudande för endast 150 kr. Ring eller maila oss så bokar vi in dig!

  info@altromondoyoga.com  08 - 667 70 04