Hathayoga Pranayama

Yoga med fokus på andetaget

Klassen inleds med ett par traditionella mantran, därefter öppnar vi upp kroppen via olika fysiska positioner, asanas, och avslutar med 1-2 andningstekniker. Klassen sätts ihop utav läraren ibland med musik i bakgrunden till den fysiska delen. Tempot på flödet i klassen varierar från gång till annan.

Schema & Bokning

Ordinare tid för Hathayoga Pranayama är:

  • Torsdagar 07.00-08.15

Med vår onlinebokning kan du enkelt och smidigt planera och boka in dina yogalektioner. [klassen/kursen] kostar 250 kr, eller 1 klipp för dig som har klippkort. Som medlem har du full tillgång till den här [klassen/kursen] och behöver inte betala någonting.

Klippkort och medlemsskap kan du köpa online i vår butik.

Prova-på-erbjudande

För dig som inte provat vår yoga tidigare har vi ett förmånligt prova-på-erbjudande för endast 150 kr. Ring eller maila oss så bokar vi in dig!

  info@altromondoyoga.com  08 - 667 70 04