Medlem t.o.m: {{ currentMember.expires_on | date:'d MMM yyyy' }}   {{ currentMember.voucher_credits }} klipp kvar Skaffa klippkort och medlemsskap
Fyll på klipp
Logga ut

Meditation

Finn ett större lugn

I en vardag fylld med arbete, studier, familj, vänner och sociala medier är vi idag mer än någonsin i behov av att bara sitta stilla, andas, få ett intimt möte med oss själva och lyssna till vårt hjärta.

Meditation hjälper oss bland annat att grunda,  finna ett större lugn, stärka vårt immunförsvar, bli mer fokuserade, sova bättre, minska stress, få mer energi och få mer kontakt med våra känslor.

Denna klass är helt kostnadsfri.

Inget behov av att byta kläder eller duscha efteråt. Kom bara som du är och ge dig själv en stunds avkoppling.

Schema & Bokning

Ordinarie tid för meditation är måndagar kl 11:30 – 12:00.

Klippkort och medlemsskap kan du köpa online i vår butik.

Prova-på-erbjudande

För dig som inte provat vår yoga tidigare har vi ett förmånligt prova-på-erbjudande för endast 150 kr. Ring eller maila oss så bokar vi in dig!

  info@altromondoyoga.com  08 - 667 70 04