Yoga retreat på Lindeborgs Eco Retreat

Välkommen till detta underbara och välgörande mini eco retreat den 1 - 3 December 2022!

Vi blandar yoga, fantastisk plant baserad, ekologisk mat med en härlig naturupplevelse på Lindebergs Eco Retreat.


Lindeborgs Eco Retreat 

Lindeborgs Eco Retreat är ett grönt ”sanctuary” som andas stillhet, kreativitet och kunskap. Det ligger på en hänförande plats vackert belägen vid vägs ände invid sjö och skog, strax utanför Nyköping. Här kan du varva ned, njuta av en ostörd och vacker miljö. Andas ut, sänk axlarna och ta in lugnet. Sov gott i ekologiska sängar, omgiven av naturliga material.På denna plats kan du få kraft och inspiration och möjlighet till inre och yttre transformation.

Retreaten är en del av en levande ekologisk gård på 74 hektar. Här skapar vi rika ekosystem för liv i alla dess former. Som gäst möter du allt från mäktiga ekar, dammar och traditionella slåtterängar till höns, får och odling av en mängd olika grönsaker, frukter och bär. I centrum på gården står Ekoladan, en hundra år gammal lada som byggts om med hållbara och naturliga material och en genomgående designidé i samarbete med White Arkitekter.


Yogan

Jennie Liljefors kommer att hålla samtliga yoga klasser med fokus på att höja vår energi och ladda upp inför de mörkare vintermånaderna.

Vi börjar varje morgon med en praktik i tystnad och stillhet. Vid frukosten i det vackra orangeriet bryter vi sedan tystnade om vi vill och kan dela tankar. Efter frukost finns tid till en härligt ett skogsbad eller promenad.Därefter följer en två timmar lång yogaworkshop. Sedan tid för lunch och vila.Innan middagen håller Jennie en härlig avslappnande yinyoga klass.


Maten

All mat är ekologisk och plantbaserad och tillagas av Cecilia Olsson som driver Lila Lotus.


Preliminärt schema

Torsdag 1/12

16.00 Ankomst och te

16.30 18.00 Välkomst yoga

19.00 Middag


Fredag 2/12

07.00 - 08.00 Morgon praktik

Frukost och fri tid

10.00 - 12.00 Yoga workshop

12.30 Lunch och fri tid

16.00 - 17.30 Yoga

18.00 Middag


Lördag 3/12

07.00 - 08.00 Morgon praktik

Frukost och fri tid

10.00 - 12.00 Yoga workshop

12.30 Lunch och hemresa


Datum och Pris:

Torsdag 1 December till Lördag 3 December.

I priset ingår: Yoga, 2 nätters logi i delat rum (2-4 personer) samt ekologisk plantbaserad och glutenfria måltider. Du sover i sängar med madrasser, kuddar och täcken av ekologiska naturliga material. 

6 500 kr per person inkl moms

 

VÄGBESKRIVNING


Med tåg

Det går lätt att ta sig till Nyköping med tåg. Det tar ca 1 timme från Stockholm. Från tåget kan du antingen ta länsbuss 760 eller 765 till hållplats Nykyrka (Stigtomta). Resan tar 20 min. Om du väljer taxi kan det vara en bra idé att förboka. Du kan också åka tåg till Katrineholm eller Flen och ta buss därifrån.

Från hållplats Nykyrka är det ca 20 min promenad till Lindeborgs.

 

Med bil

Vi finns ca 1 h 20 min från Stockholm. Ta E4 till Nyköping, sväng av och ta väg 52 mot Katrineholm och Örebro. Efter ca 15 km passerar du Stigtomta och efter ytterligare 4 km så tar du vänster vid skylt mot Nykyrka. Kör över järnvägen, ta höger och följ vägen tills den tar slut.

Du kan också ansluta till avfart Nykyrka från t ex Katrineholm via väg 52 mot Nyköping, alternativt söderfrån via E4, avfart "Stigtomta" (vid Jönåker) och därefter vänster inpå väg 52 i Stigtomta.