En klass som hjälper oss bli starkare och smidigare som avslutas med djup vila.
Första halvan av klassen innehåller ett dynamiskt flöde. Den andra halvan av klassen låter oss landa mjukt i återhämtande positioner där vi stödjer kroppen med hjälp av yogaredskap för att kunna vila i en avslappnad ställning.
En energigivande klass som passar alla.
