Jivamukti Yoga är en integrerad form av yoga som söker balans mellan en stark Hatha-Vinyasa baserad asana praktik, yoga filosofi, chanting och meditation.
En Jivamukti klass tillåter deltagarna att gå djupare in i sin egen praktik både mentalt och fysiskt med muntlig guidning och ”hands-on” assisterande från instruktören. Yoga-mattan blir ett laboratorium för att möta sig själv och se sina fysiska och mentala tendenser på ett tryggt sätt.
